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耳健康管理方法

新闻来源:365bet娱乐场在线   发布时间:2019-11-12 08:13  点击:
老人,每天听力敏感的事业总体损失惨重,那么,你知道日常生活,老人的耳朵紧急健康管理吗?
下一个小编将向您介绍。
1,用食指拉手长袍,用拇指吞下拇指,用食指垂耳,翻身,重量轻,每3-5分钟拉紧一次,疼痛让我们尽量不去感受
这种方法可以治疗头痛,头晕,神经质和耳鸣等疾病。
2,双螺旋手pu?用O按摩,上下移动拇指和食指直到热螺旋塞满并沿螺旋桨推动摩擦力。
该方法具有健脑,强神,丛儿和景的功能。可预防阳痿,尿频,便秘,背痛,颈椎病,心悸,胸闷,头痛,头晕等疾病。
3,用双手拉动,捏拇指尖,塑料端廊,向上拉右手食指,向上拉,揉,揉,揉15-20次,略带红色。
该方法具有镇静剂,镇痛药,清脑观,发热,过敏,阳虚等功效,可预防高血压,失眠,咽喉痛和皮肤病。
4,搓双手打双耳双耳长袍的方法,然后擦擦红。
接下来,降低耳垂,降低并松开,然后更换耳垂。
一天两到三次,每次20次。
这种方法可以促进耳部血液循环,强化肾脏,强化腰部。
5,将手放在头部和左耳的方法拉数十次,并用右手拉动左耳数十次,拉起右耳。
这种运动还促进下颌下腺和舌下腺的分泌,缓解喉咙痛,并治疗慢性咽炎。
6,盖住两个掌心的方式盖住两个耳机,用食指按中指打24,支撑颅骨后部,你回“声”回来的声音你可以听到“日鼓”
这种刺激可以激活肾脏并具有脑,眼和强肾效应。
7.完全按摩耳朵后,手掌摩擦热量,然后按摩腹面(耳朵前部),然后按摩部位。正面,按摩5至6次。
这种方法可以爬行经络,对肾脏和器官有健康作用。
8.双手清洁耳朵,从背对背擦拭耳朵。此时,听到“嚓嚓”的声音。
只要您每天长期服用20次,就可以增强您的肾脏健康。




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